Superfood: જો તેને બધા ડ્રાયફ્રુટ્સનો બાપ કહેવામાં આવે તો તે કોઈ મોટી વાત નથી. નામ પણ ટાઇગર નટ્સ છે. માત્ર 28 ગ્રામ ટાઈગર નટ્સ 143 કેલરી ઉર્જા પ્રદાન કરી શકે છે. તે કોલેસ્ટ્રોલ અને બ્લડ સુગર ઘટાડે છે.