જો આ સિમટમ્સ જોવા મળે તો થઈ જાઓ સચેત, બ્લડ પ્રેસર વધવાની હોઈ શકે છે નિશાની

સ્વાથ્ય ખુબ જ મહત્વની વાત છે એમાં બ્લડ પ્રેસરનું ધ્યાન રાખવું અગત્યનું બની જાય છે. 120/80 નોર્મલ બીપી માનવામાં આવે છે, આવી સ્થિતિમાં જો આ સંખ્યા વધે તો તેને હાઈ બીપી ગણવામાં આવે છે. BP વધે ત્યારે શરીરમાં દેખાઈ શકે છે કેટલાક લક્ષણો

હાઈ બીપીના લક્ષણો

બીપીમાં ઘટાડો કે વધારો, બંને સમસ્યાનો વિષય છે. જ્યારે કેટલાક લોકોમાં બીપી વધે છે, ત્યારે તેઓ તેના લક્ષણોને સમજી શકતા નથી અને પછી સમસ્યા વધી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, બીપી વધવા પર શરીરમાં કેટલાક સંકેતો દેખાય છે.

ગંભીર માથાનો દુખાવો

ચહેરો લાલ થઈ જાય

હાઈ બીપીના કિસ્સામાં ચહેરાના ફ્લશિંગની સમસ્યા હોઈ શકે છે. જો કે, આ સમસ્યા મસાલેદાર ખોરાક, ગરમી કે ઠંડીને કારણે પણ થાય છે.

આંખો પર થાય છે એટેક

હાઈ બીપીના લક્ષણોમાં ગંભીર આંખનો દુખાવો સામેલ છે. જો કોઈ વ્યક્તિને અચાનક આંખમાં દુખાવો થવા લાગે તો નિષ્ણાતની સલાહ લેવી. કેટલાક ડોકટરો માને છે કે હાઈ બ્લડ પ્રેશરને કારણે આંખોની રોશની ખરાબ થાય છે.

અતિશય પરસેવો અને થાક

હાઈ બીપીમાં વધુ પડતો પરસેવો થઈ શકે છે. જ્યારે અચાનક તમને ખૂબ પરસેવો આવવા લાગે છે તો તે એક સમસ્યા છે. થાક એ પણ હાઈ બીપીનું લક્ષણ છે.

શ્વાસની તકલીફ

હાઈ બીપીના કારણે કેટલાક લોકોને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ જેવી સમસ્યા પણ થઈ શકે છે.

આ પણ વાંચો - જો તમે લાંબા સમય સુધી યુવાન રહેવા ઈચ્છો છો તો રોજ ખાઓ આ 3 ફૂડ, ઘડપણથી રહેશો દૂર