Food For Brain: બાળકોના આહારમાં એવી વસ્તુઓનો સમાવેશ કરવો જોઈએ જે શરીર અને મન બંનેને સારું રાખે. મગજની શક્તિ વધારવા માટે, યોગ્ય આહાર આદતો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ખાવાની ખોટી આદતોના કારણે મગજ પર નકારાત્મક અસર થાય છે જેના કારણે વિચારવાની અને સમજવાની શક્તિ પણ ઓછી થવા લાગે છે. તમારા બાળકોના મગજને તેજ બનાવવા માટે, તમારે તેમના આહારમાં કેટલાક સ્વસ્થ આહારનો સમાવેશ કરવો જોઈએ.